Güçlü Kadınların Kaçındığı 7 Zehirli İlişki Türü

Pek çok zehirli ilişki türü vardır ve pek çok insan bunların bir tanesine dahil olduklarını fark etmez. Zehirli ilişkiler sizi aşağı çekebilir ve hayatınıza büyük bir yük bindirebilir. Bu yüzden güçlü kadınlar toksisiteyi kabul etmez.

Zehirli bir ilişkinin iyi bir işareti, sizi sık sık üzgün, öfkeli, depresif veya hayal kırıklığına uğratmasıdır. İlişkiniz sizi tatmin veya mutlu hissettirmiyorsa, bir şeylerin ters gittiğinin bir göstergesi olabilir.

Zehirli bir ilişki, refahınızdan uzaklaşan herhangi bir ilişkidir. Bazen toksik bir ilişki içinde olup olmadığınızı değerlendirmek zordur. Bunun nedeni, sizi toksisitenin düşündüğünüz kadar kötü olmadığına ikna edebilecek iyi zamanlar olmasıdır.

7 TÜR ZEHİRLİ İLİŞKİDEN BİRİNDE OLDUĞUNUZUN ON DÖRT İŞARETİ

Zehirli zamanların size sandığınızdan daha fazla zarar vermeyeceğine inanmak için kendinize izin verin. Araştırmalar , sağlıksız ilişkilerin aşağıdaki sorunlara neden olabileceğini gösteriyor :

  1. Artan stres
  2. Riskli bağışıklık sistemi
  3. Azalmış endokrin fonksiyonu
  4. Depresyon ve kaygı
  5. Fiziksel sağlıkta azalma
  6. Sağlık alışkanlıklarından yoksun
  7. Artan kalp atış hızı
  8. Yüksek tansiyon
  9. Aşırı yeme veya yetersiz yeme
  10. Alkol tüketiminin artması
  11. Sigara içmek
  12. Öz kontrol eksikliği
  13. Zayıf ruh sağlığı
  14. Azalan öz saygı ve öz değer duygusu

İLİŞKİNİZİN ZEHİRLİ BİR İLİŞKİ OLDUĞUNU NASIL ANLARSINIZ?

Zehirli bir ilişki içindeyseniz, zehirli ilişki türlerini okurken muhtemelen birisi aklınıza gelmiştir. Toksisiteden etkilendiğinizi gösteren bazı belirtiler şunlardır:

  • Her zaman sorunlarını çözmelerine yardımcı olmak
  • Bir şeyleri örtmek veya onlar için bir şeyler saklamak
  • Onları görmeyi düşündüğünüzde endişeli hissediyorsunuz
  • Varlıkları sizi duygusal olarak tükenmiş ve bitkin hissettirir
  • Etrafta olduklarında kızarsınız veya depresyona girersiniz
  • Onları etkilemek zorunda olduğun hissi
  • Dramaları ve sorunları sizi etkiliyor
  • Etrafta olduğun kişiden hoşlanmıyorsun
  • İhtiyaçlarınızı umursamıyor gibi görünüyorlar
  • Fikrini değiştirmeden onlara hayır diyemezsin

GÜÇLÜ KADINLAR BU ZEHİRLİ İLİŞKİLERİ ASLA KABUL ETMEZLER

İşte güçlü bir kadının her zaman uzaklaşacağı yedi tür romantik karmaşa:

1. KONTROL EDEN İLİŞKİ

Bu tür bir ilişkide, diğer kişi hayatınızla ilgili her şeyi kontrol etmek isteyecektir. Gittiğiniz yerlerden, gördüğünüz insanlara kadar onlar bu konuda güçlü bir fikir sahibi olacaklardır. Zamanla söylediklerinizi, yaptığınız ve düşündüklerinizi bile kontrol etmek isteyecekler.

Onlarla aynı fikirde olmadığınızda sinirlenecek veya üzülecek ve sürekli olarak fikrinizi değiştirmeye çalışacaklardır. Onlarla bir ilişkiniz varsa kişisel alanınız olmayacak. Artı, hayat arkadaşınız yaptığınız veya söylediğiniz şeyleri siz onlar gibi olana kadar seçecektir.

Güçlü kadınlar bunun olmasına izin vermez. Kontrol eden bir kişinin ilk işaretinde , ilişkiyi bırakmaları gerektiğini bilirler. Her zaman yapabileceğiniz ve söyleyebileceğiniz şeylerin söylenmesinden hoşlanmıyorsanız, bu ideal bir ilişki değildir.

Kontrolcü bir ilişkide takılıp kalmak fırsatları kaçırmanıza neden olabilir. Gelişiminizi engelleyecek ve kendinizi geliştirmenizi engelleyecektir.

2. MANİPÜLATİF İLİŞKİLER

Manipülatif bir ilişkide, diğer kişi gerçeklik algınızı karıştırmaya çalışacaktır. Bir şeyin kanıtına sahip olsanız bile, size yanıldığınızı söylemeye çalışırlar. Genellikle bu konuda çok kararlılar ve asla tereddüt etmiyorlar ve sonunda onlara inanmaya başlayabilirsiniz.

Bu insanlar bunu, sizin genellikle katlanmayacağınız davranışlardan kurtulabilmeleri için yaparlar. Bu, güçlü kadınların ne pahasına olursa olsun bu tür toksik ilişkilerden kaçınmasının nedenlerinden biridir.

Manipülatif insanlar sadece kendilerini düşünürler ve kendilerine fayda sağlayacak her şeyi yaparlar ve söylerler. Bu insanlar yol boyunca kimi incittiklerini veya davranışlarından ve yalanlarından kimin etkilendiğini umursamıyorlar (bir parça bile).

3. NARSİSİSTİK İLİŞKİLER

Biriyle konuşuyorsanız ve sizi sürekli bölerse, narsist olabilirler. Sık sık kendileri hakkında konuşurlar ve konuşmanıza neredeyse hiç izin vermezler. Bu tür insanlar soru sormazlar ve söyledikleri hiçbir şeye cevap verme şansı vermezler.

Bu nedenle, bu tür bir ilişkiden ne pahasına olursa olsun kaçının. Narsistler bencildir ve ihtiyaçlarınıza veya isteklerinize dikkat edemezler.

4. DRAMA DOLU İLİŞKİLER

Zehirli insanlar genellikle dramaya çekilir. Her zaman şikayet edecek veya ağlayacak bir şey vardır ve hiçbir şey çözülmemiş gibi görünmektedir. Bir sorun çözülse bile, başka bir sorun hızla ortaya çıkacaktır.

Sürekli şikayet ettikleri için sempatik olmanızı ve onların yanında olmanızı isteyeceklerdir. Ne yazık ki, bu kişi tavsiye istemeyecek ve muhtemelen söylediklerinizi dinlemeyecektir. Sorunları çözmek istemediklerini hissedebilirsiniz, böylece onlardan şikayet etmeye devam edebilirler.

Dramaya bu şekilde bağımlı olan insanlar her zaman kurbanı oynayacaklardır. Drama yaşanırken en rahat ortamlarında olacaklar. Bu sonuç, onlara kendilerini önemli hissettirdiği için veya sadece ilgi istediği için olabilir.

5. KISKANÇ VEYA YARGILAYICI İLİŞKİLER

Kıskanç bir kişiyle ilişki içinde olmak zehirlidir çünkü senin için asla mutlu olmayacaklar. Kıskandıklarında, yargılayıcı olurlar ve sıklıkla sizi eleştirirler veya bu konuda dedikodu yaparlar.

Birisinin kıskanç ve yargılayıcı olduğunu bileceksiniz çünkü her zaman söyleyecek olumsuz bir şeyleri olacaktır. Karşılaştıkları herkeste yanlış bir şey bulacaklar ve üstünmüş gibi davranacaklar. Güçlü kadınlar buna katlanmıyor çünkü kendilerinin de dedikodu yapacaklarını ve eleştirileceklerini biliyorlar.

6. TEK TARAFLI İLİŞKİLER

Her iki kişi de ilişkide çaba sarf etmelidir. Sürekli olarak uzandığınızı veya bir bağlantı kurmaya çalıştığınızı hissettiğinizde, bu ilişkinin tek taraflı olduğunun bir işaretidir. Bu sizi duygusal olarak bitkin hissetmenize neden olur ve öz güveninizi etkileyebilir.

7. YALANLARA DAYALI İLİŞKİLER

Tutarsızlıkları erken fark etmeye başlarsanız, tüm ilişkinin yalanlar üzerine kurulu olup olmadığını merak edebilirsiniz. Hayatlarının en temel yönleri hakkındaki gerçeği bile bilmiyor olabilirsiniz.

İzleyebileceğiniz bir işaret, etrafındakilere küçük şeyler hakkında yalan söylemeleridir. Eğer yaparlarsa, gerçekten önemli olmayan şeyler hakkında size yalan söylüyor olabilirler. Küçük şeyler hakkında konuşmak genellikle büyük şeyler hakkında yalan söylemenize yol açar, bu yüzden onlara kesinlikle güvenemezsiniz.

Böyle bir ilişkide kalmak, sağlığınıza zarar verecek ve güveninizi kaybetmenize neden olacaktır. Kendinizi diğer kişinin söylediği her şeyi sorgularken bulacaksınız. Siz farkına varmadan, saplantılı bir şekilde gerçeği bulmaya veya sakladıkları başka şeyler bulmaya çalışacaksınız.

Kendinizi gönül yarası ve belaya, kafa karışıklığına ve acıya sokmak yerine, bu ilişkiden kaçınmaya çalışın . Zamanınızı toksisiteye harcamak yerine birlikte geçirebileceğiniz birçok dürüst insan var.

ZEHİRLİ BİR İLİŞKİ İLE NASIL BAŞA ÇIKILIR?

Zehirli bir insandan hemen uzaklaşmak her zaman mümkün değildir. Durum bu olduğunda, durumu uygun şekilde ele almak önemlidir.

Seni kontrol etmelerine izin vermemelisin ve sağlıksız yollarına teslim olmamalısın. Bunun yerine, pozisyonun zor olduğunu kabul etmeli ve bunu kolaylaştırmak için elinizden geleni yapmalısınız. Bu durum, onların istedikleri gibi davranmalarına izin verdiğiniz anlamına gelmez, ancak geri adım atıp durumu daha da kötüleştirmemeye çalışın.

Bununla başa çıkmanın bir yolu, onlara gerçeği söylemektir. Onlara sizi nasıl hissettirdiklerini ve onların etrafında olmak istememenizi sağladığını söyleyin. Onları bir yere davet etmediyseniz ve neden diye sorarlarsa, nedeni konusunda dürüst olun.

Ayrıca sınırlar da belirleyebilirsiniz. Onlara, sizinle konuşma şeklini takdir etmediğinizi ve artık buna izin vermeyeceğinizi söyleyin.

Zehirli bir ilişkiyle başa çıkmanın bir başka hayati yolu, söyledikleri her şeyi yapmamaktır. Kararlarınızı verdiğinizi açıkça belirtirseniz, sonunda size bu kadar sık ​​ne yapacağınızı söylemeyi bırakabilirler.

Son olarak, bu fikirlerden hiçbiri işe yaramazsa, ilişkiyi bitirme zamanı gelmiş olabilir. Bu imkansız görünebilir, ancak güçlüsünüz ve diğer güçlü kadınların yaptığı gibi bunu atlatabilirsiniz.

ZEHİRLİ BİR İLİŞKİYİ GÜVENLE NASIL BIRAKABİLİRSİNİZ?

Zehirli bir ilişkiyi bitirmek her zaman kolay değildir , yoksa içinde kimse olmazdı. Bitirmek zor olabileceğinden, bu ipuçları size yardımcı olabilir.

  • Önceden planlamak
  • Tüm engelleri belirleyin ve bunları kaldırmaya çalışın
  • Kendinize bunun dahil olan herkes için en iyisi olduğunu hatırlatın
  • Yeteneklerinizi geliştirin ve gerekirse finansal bağımsızlığı güvence altına alın
  • Sizi kalmaya teşvik edenleri görmezden gelin
  • Ayrılma konusunda fikrinizi değiştirmeye başlarsanız, geriye dönüp bakabilmek için düzenli olarak bir günlük yazın.
  • Destek sisteminizi oluşturun
  • Ona yaşam olaylarından bahsetmeyi bırak
  • Fazla zamanınızı yakın arkadaşlarınızla takılarak geçirin
  • Bu kadar çok zaman ve enerji vermeyi bırak

GÜÇLÜ KADINLAR ÜZERİNE SON DÜŞÜNCELER

Güçlü kadınların asla kabul etmeyeceği belirli türden zehirli ilişkiler vardır ve iyi nedenlerle. Bu zehirli ilişkiler, sağlığınızı önemli ölçüde etkiler ve hayatınızın tüm yönleri için zararlıdır.

Güçlü kadınların bu kadar güçlü olmasının nedenlerinden biri, kendileri için ayağa kalkmalarıdır. Hayatlarındaki herhangi birinin onları mutlu etmesini sağlarlar ya da çekip giderler. Bu onların daha başarılı olmalarına ve daha yüksek bir yaşam kalitesine sahip olmalarına yardımcı olur ve buna da sahip olabilirsiniz.

Mutluluğu hak ediyorsunuz ve bu, hayatınızdan ve özellikle yakın ilişkilerinizden tüm toksisiteyi ortadan kaldırmayı gerektiriyor. Son derece zor olabilir, ancak bunu yaptığınızda daha iyi durumda ve daha mutlu olacaksınız. Bu tür toksik ilişkilerin hiçbirine razı olmayın.


Bir yorum yazın


İçindekiler