Kahve için yazılan 1 adet yazı bulundu.

Çoğu kişi kafein tüketimini az sayıdaki bağımlılıktan biri olarak görüyor. Ama durum sandığınız kadar basit mi? Eğer siz de günde 6-7 fincan kahve içiyor; eksikliğinde baş ağrısı, halsizlik, bitkinlik gibi durumlar yaşıyorsanız kafein bağımlılığına yakalanmış olabilirsiniz. Kafein, ruh hali ve davranışlar üzerinde etkili olan “psikoaktif” olarak adlandırılan maddelerden birisi. Bu nedenle bu maddenin düzenli kullanımı...

Marcus, 16 Ağustos 2020 #Beslenme