Kendine İyi Davranmak için yazılan 3 adet yazı bulundu.

İyi kalpli insanlar daha mutlu ve daha iyi hayatlar sürerler. Bugünlerde insanlar bu “Altın Kuralı” biraz unutmuş gibi görünmüyorlar mı? Örneğin meşrubat şirketlerinden biri, iyiliğe ihtiyaç duyan insanlar için bir nezaket kokteyli gerçekleştirse dünya daha güzel bir yer olmaz mıydı? Yapılan anketlerde nüfusun yalnızca üçte birinin kendisini mutlu hissettiği görülmüştür… Nüfusun üçte ikisinin hayatlarından, işlerinden...

#Kişisel Gelişim#Yaşam Tarzı

Günlük hayatta takdir edilecek pek çok mükemmel şey vardır. Doğada ve dünyada her zaman güzellikler bulabilirsiniz. Arkadaşlar, aile ve sevdiklerimiz var. Basit ihtiyaçlar var. Sevdiğin tüm şeyler var. Ancak takdir etmeniz gereken en önemli kişiyi kaçırıyor olabilirsiniz: kendinizi! Evet, birçok şey takdir edilmeye değer ve kesinlikle onlar için minnettar olmalısınız! Ancak birçok insan, her şeyin...

#Kişisel Gelişim#Yaşam Tarzı

Kendine iyi davranmak sadece fiziksel egzersiz demek değildir. Kendinize bakmanın genellikle gözden kaçan bir yönü, zihinsel sağlığınızla ilgilidir. Elbette, depresyonu tetikleyebilecek şeyler konusunda dikkatli olabilirsiniz, ancak kendinize karşı ne kadar şefkatlisiniz? Kendi İçeride yöneltilen nezaket davranışlarının genel sağlığınız için daha da faydalı olabileceğini biliyor muydunuz? Uzmanların kendinize karşı nazik olmanın dokuz güçlü sağlık yararını nasıl ortaya çıkardığını burada bulabilirsiniz.

#Yaşam Tarzı