agudaba Logo

Hoşgeldiniz.

Okumak ve incelemek için harika şeyler bulmanıza ve harika içerikler üreterek dünya ile paylaşmanıza yardımcı olacağız.

agudaba Logo

Hoşgeldiniz.


Okumak ve incelemek için harika şeyler bulmanıza ve harika içerikler üreterek dünya ile paylaşmanıza yardımcı olacağız.


Önce Çıkan


  • #Edebiyat
  • #Bilim
  • #Biyografi
  • #Eğitim
  • #Felsefe
  • #Gezi & Seyahat
  • #Haber
  • #Kitap
  • #Müzik
  • #Sağlık
  • #Sanat & Tasarım
  • #Tarih
  • #Teknoloji
  • #TV & Sinema
  • #Yaşam Tarzı
  • #Beslenme

Gündem


  • #COVID-19

İlgi Gören


  • #Dil Bilgisi
  • #Müzik Listeleri
  • #Yaratıcı Düşünme
  • #Otizm
  • #Grip

Koşmak için yazılan 2 adet yazı bulundu.


Koşmanın Kalbe Etkileri Nelerdir? Koşmak kalbi nasıl etkiler?


Koşmanın formda kalmak için harika bir yol olduğu herkes tarafından bilinir. Peki Koşmanın kalp üzerindeki etkileri nelerdir? Koşmanın kalbe etkileri yapılan koşunun şiddetine göre değişmektedir. Aşırıya kaçmadan yapılan koşu kalbi güçlendirmekte ve daha sağlıklı bir hale getirmektedir. Koşmak kalbin birim zamanda pompaladığı kanı artırarak. kalbimizin verimliğini yükseltmektedir. Koşmanın Kalbe Etkileri Nelerdir? Koşmak daha iyi kan...

Marcus, 19 Ağustos 2020 #Fitness#Sağlık

Koşmaya Başlamak İstiyorum Diyorsan! İşte Koşmaya Başlamak İçin Nedenler


Koşmaya başlamak için nedenler 'i senin için sıraladık: İnsanlar kilo vermek, daha sağlıklı olmak gibi nedenlerle koşmaya başlarlar..

#Spor

Koşmaya Başlamak İstiyorum Diyorsan! İşte Koşmaya Başlamak İçin Nedenler

agudaba