Kusmayı Tetikleyen 13 Şey

Hayatta bulantı ve kusma kadar rahatsız edici çok az şey vardır. Kusmanıza neyin sebep olduğunu hiç merak ettiniz mi? Bunların hepsi sindirim sisteminizden beyninize gönderilen bir sinyalle yapılır.

Tahriş veya hastalık midenize saldırdığında, rahatlama sağlamak için içindekileri hızla boşaltmanız gerektiğini gösterir. Sonuç kusma veya ishaldir ve bazen birlikte ortaya çıkarlar. Kusmanıza neden olacak birçok durum vardır ve bunların hiçbiri hoş değildir.

Kusmayı tetikleyen 13 şey

1. Stres ve kaygı

Hiç midenizin gergin olduğu söylendi mi? Bağırsak-beyin bağlantısı, anlaşılmaya yeni başlayan bir şeydir. Bununla birlikte, stres altındaysanız, korku içinde olduğunuzda veya endişe duyduğunuzda , midenizi etkileyebilir.

Kendini sıkıntı içinde bulan pek çok insan kusma veya ishal yaşayabilir . Ek olarak, anksiyete ile ilgili bir başka yaygın şikayet olan kuruyabilir ve iyice temizlenemeyebilirsiniz. Stres sırasında artan adrenalin ve kortizol hormonları, bağırsağınızdaki kan akışını yönlendirir.

Hayati organlarınıza uygun miktarda kan almadığınızda, karın kaslarınız sıkışarak bağırsağınızdaki yiyecekleri temizlemenize neden olur. Anksiyete ile mücadele ediyorsanız, arınma dürtüsünü azaltmak için ritmik nefes almayı veya diğer başa çıkma mekanizmalarını denemelisiniz.

2. Viral gastroenterit

Yaygın mide böceğine resmi olarak viral gastroenterit denir . Bu hastalığın birkaç türü olmasına rağmen çok bulaşıcıdır. Bağırsakları etkileyen bir grip türüdür, ancak solunum sisteminizden kaynaklanan griple aynı hastalık değildir.

Mide gribi bağırsaklarınızın iltihaplanmasına neden olur. Vücudunuzun her yerinde ağrı, kusma, ishal, ateş ve titreme yaşayabilirsiniz. Neyse ki, bu durum tıbbi müdahale olmaksızın birkaç gün içinde düzelir. Susuz kalmanız kolay olduğu için sıvı alımınızı yakından takip etseniz yardımcı olur.

3. Hareket hastalığı

Hareket hastalığından daha kötü bir şey yoktur . Bir teknede, uçakta veya araba ile seyahat ederken ortaya çıkabilir. Bu garip hisler, merkezi sinir sistemi duyu sisteminden karıştırılmış talepler aldığında ortaya çıkar. Örneğin, iç kulak dengenizi kontrol eder, ancak vücudunuzun hareket halinde olması nedeniyle hareket akışınızı kaydedemeyebilir.

Hiç bir arabada sürerken başınızı çevirdiniz ve aniden mide bulantısı veya kuru ağırlık hissettiniz mi? Hızlı hareketle sinyalleri karıştırdığınız için. İç kulağınız, dengenizi doğru tutmak için beyninizle yakın çalışır. Bununla birlikte, herhangi bir sallanma veya ani sarsıntı her şeyi atabilir.

Hareket hastalığınız olduğunda midenizde mide bulantısı hissedecek, soğuk terler, kusacak veya ishal olacaksınız. Bir tekneye veya uçağa binmeden önce biraz zencefilli gazoz içerek, sakız çiğneyerek veya reçetesiz satılan bir takviye alarak bu problemle mücadele edebilirsiniz. Neyse ki bu, yolculuktan saatler sonra neredeyse her zaman dağılan kısa vadeli bir sorundur.

4. C. Difficile enfeksiyon

C diff, bir tur antibiyotik aldıktan sonra ortaya çıkan bağırsak yolunun bakteriyel bir enfeksiyonudur . İlaç aldığınızda, vücudunuz iyi ve kötü bakteri arasında uyumsuz bir dengeye sahip olur. Bazıları buna antibiyotikle ilişkili kolit diyor.

Bu durum kusma, kramp, ishal ve ateşe neden olur. Zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz varsa, bu tür enfeksiyonlara sağlıklı olanlara göre daha duyarlı olabilirsiniz. Başka bir antibiyotik turu, C diff için tedavi sürecidir.

5. Gıda Zehirlenmesi

Yiyecekleri pişirmek ve işlemek için kesin protokoller vardır. Yiyeceklerin bakteri veya parazitle kirlenmesi oldukça kolaydır.

Bakteriler doğrudan bağırsağa gider ve mide tarafından neredeyse anında reddedilir. Belirtiler genellikle ishal, mide bulantısı, kusma, kramp ve soğuk terlemedir. Neyse ki semptomlar çok uzun sürmez ve çoğu vaka birkaç gün içinde düzelir.

6. Ülserler

Ülserler mide zarında veya sindirim sisteminde oluşan yaralardır . Kötü beslenme, stres, aşırı alkol ve sigara içmek gibi pek çok nedenden kaynaklanabilir. Bu yaralar ishal, kusma, mide bulantısı ve hazımsızlığa neden olur. Ağrılı olsa da ülserler genellikle kolayca tedavi edilebilir.

7. Hamilelik

Mide bulantısı, kusma ve hamilelik birlikte gider. Hamileliğinizin ilk 16 haftasında hormonal değişikliklerden dolayı bazı rahatsız edici hisler fark edebilirsiniz.

Belirli kokular, sürekli mide bulantısı ve kusma dürtüsü olan hiperemezis gravidarum denen bir duruma neden olabilir. Bazı kadınlar günde birkaç kez kusacak ve bazı kadınlar aşırı temizlik nedeniyle susuz kalacaktır.

Tuzlu su veya diğer tuzlu yiyecekleri yiyerek ve ayrıca küçük, sık öğünler yiyerek semptomları hafifletebilirsiniz. Neyse ki, bu durum genellikle hamilelikte ilerledikçe geçer.

8. Döngüsel kusma sendromu

Gerçek bir sebep olmadan şiddetli kusma olması mümkündür. Bu bölümler saatlerce hatta günlerce sürebilir. Onlar için gerçek bir sebep yok ve bu tıbbi bir fenomendir .

Bazıları stresin bir ürünü olduklarına inanırken, diğer uzmanlar bunun bir ailede migren öyküsünden kaynaklandığını düşünüyor. Acı çekenler, kafein içeren ürünlerden veya peynir gibi süt ürünlerinden uzak durmakta rahatlar.

9. Aşırı yeme

Miden sadece bu kadar çok yiyecek tutacak şekilde yapıldı. Fazla yemek yerseniz, bu keseyi doldurabilir ve fazla mesai alanı genişletebilir. Doldurulmuş hissedebilir, kusma ihtiyacı hissedebilir veya asit hazımsızlığı yaşayabilirsiniz. Büyük bir öğün yemektense küçük porsiyonları daha sık yemek her zaman en iyisidir.

10. Crohn hastalığı

Crohn hastalığı, bağırsak iltihabının neden olduğu korkunç bir durumdur. Bu durumdan muzdarip kişiler baş dönmesi, soğuk terleme, kusma, ishal ve yoğun mide ağrısı hissedebilir. Bu hastalık şiddetli olduğu için, etkilerini en aza indirmek için bir doktorun gözetiminde olmak çok önemlidir.

11. Ibs veya irritibal bağırsak sendromu

IBS ve Crohn hastalığı oldukça yaygın durumlardır ve birbirlerine çok benzerler. Her iki hastalığa da mide ve bağırsak zarındaki tahriş neden olur. IBS ile kızartılmış yiyecekler gibi bazı yiyecekler rahatsız edici semptomları tetikler.

IBS’den muzdarip olan kişi genellikle kusma, mide ağrıları ve sulu ishal dürtüsüne sahip olacaktır. Bazı şeyleri yerken bağırsakları öngörülemez hale geldiği için çoğu zaman banyoya yakın durmaları gerekir.

12. Ağır metal zehirlenmesi

Vücutta metal birikimi olduğu zaman kana pozisyonlanmaya neden olabilir. Zehirli miktarlarda minerallere sahip olmanın birçok yolu vardır ve bunlar kirliliği, endüstriyel maruziyeti, yiyecekleri veya ihraç edilen ürünleri içerir.

En yaygın metal zehirlenmesi türleri arsenik, kadmiyum, cıva ve kurşundur. Bu maddeler vücutta bol miktarda olduğunda ishal, kusma, mide ağrıları, kas güçsüzlüğü ve mide bulantısına neden olabilir. Bu tür zehirlenmeyi bazı rutin testlerle belirlemek genellikle kolaydır.

13. Kanser

Kanser vücudun huzursuz olmasına neden olur. Kötü huylu hücreler, sindirim sistemlerinde büyük rahatsızlıklara neden olabilir. Ek olarak, kemoterapi gibi kanser tedavileri de midenin tahriş olmasına ve herhangi bir içeriğin dışarı atılmasına neden olabilir.


Bir yorum yazın


İçindekiler