Neden Evde Ayakkabılarınızı Çıkarmalısınız?

Ev temizliğinde yüksek standartlara sahip değilseniz veya bir Doğu kültür uygulamasına göre buna alışkın değilseniz, ayakkabılarınızı kapıda çıkarmayı bir öncelik olarak asla düşünmemiş olabilirsiniz.

Pekala, muayenehaneye başlamanın zamanı gelmiş olabilir, çünkü kapıda ayakkabılarınızı fırlatmaya başlamak için sağlıkla ilgili birkaç neden vardır. Ayakkabılarınızın tabanı sadece kir taşıyıcı değildir, aynı zamanda bakteri, virüs ve diğer zararlıları yaşam alanınıza taşıyabilir. Bu kirlilik kaynağını ortadan kaldırmak evinizi daha güvenli ve sağlıklı hale getirebilir.

Ayakkabılarınız gün boyunca çeşitli kirli yüzeylerle temas eder. Bunlar umumi tuvaletlerin, restoranların, toplu taşıma araçlarının, kaldırımların, spor salonlarının ve iş yerinizin zeminlerini içerebilir. Bu alanlarda belirli bir temizlik seviyesi bekliyoruz, ancak çoğu zaman zeminin temas etmeden önce ne kadar yakın zamanda temizlendiğini veya bir köpeğin yakın zamanda yürüdüğünüz çimenlerin üzerinde işini yapıp yapmadığını kontrol edemiyoruz.

Evinizde, giriş yolunuzda veya içinde ayakkabılarınızı çıkararak bu kamusal alanlardan kirlenmeyi kontrol edebilirsiniz. Bu yeni alışkanlığı geliştirmek biraz alışma gerektirse de, iyiliğiniz için buna değecektir.

Ev zeminlerimiz, süpüren veya silip süpüren herkesin bildiği gibi, ayakkabılarımızdan çıkan enkaz depolarıdır. Ancak ayakkabılarımızın üzerindeki kir, göremediğimiz şeyler kadar önemli değil.

Ayakkabılarımızdaki bakteriler, biz daha fazla kalıntı toplayarak etrafta dolaşırken onlara sağladığımız besinlerle yaşayabilir ve büyüyebilir. Ayakkabılarımızı sık sık temizlemiyoruz ve dezenfekte etmiyoruz, bu nedenle tehlikeler zamanla orada kalır ve yürürken yayılır.

Ayakkabılardaki bakteri miktarının klozet kapağındakinden bin kat daha fazla olduğunu bulduklarında ayakkabılarımız hakkındaki gerçeği ortaya çıktı.

Arizona Üniversitesi’nden bir başka çalışmada , ayakkabılarda dokuz farklı bakteri türü bulundu. Aynı çalışma, zamanın% 90’ında bu bakterilerin karo zeminlere geçebildiğini ve halıların bakterileri barındırmak için daha da kötü olduğunu, çünkü kolayca dezenfekte edilemediğini buldu.

Gezinmeyi öğrenen ve yerde çok zaman geçiren çocuklar, ayakkabılarımızdan gelen bakterilere karşı en savunmasız olanlardır. Ancak etkilenebilecek olan sadece çocuklar değildir.
Yere düşen yiyeceklere beş saniye kuralını uygulamak beş saniye çok uzun olabilir.

Aşırı temizleme çabalarımızın bir sonucu olarak aşırı temiz olup olmadığımız ve daha fazla sağlık sorununa neden olup olmadığımız konusunda bazı tartışmalar var. Tartışmanın kirlilik yanlısı tarafı, bakterileri ev ortamımızdan uzaklaştırarak, çocuklarımızın bağışıklık sistemlerinin alerjen ve bakterilerle savaşmak için direnç geliştiremeyeceğini iddia ediyor.

Ayakkabılarınız Evin İçerisinde Sağlığınızı Tehdit Ediyor

Antibiyotiğe dirençli bakteri Clostridium difficile (aynı zamanda C. diff olarak da adlandırılır) ayakkabılarda bulunduğundan, ağrılı ve ölümcül bağırsak enfeksiyonlarına neden olabileceğinden, kir karşıtı taraf bu tartışmayı kolayca kazanabilir. Elbette, diğer bakteriler de sıklıkla ayakkabılarda bulunur – en yaygın olanı muhtemelen hayvan dışkısından ayakkabılara bulaşan E. coli’dir.

Ayakkabılarımızın yardımıyla izlenebilecek diğer bakteriyel olmayan kalıntılar, evlerin etrafına püskürtülen böcek ilaçlarından veya zehirli böcek ilaçlarından kaynaklanan toksik kimyasalları içerir. Bir EPA çalışmasına göre , evimize ayakkabılarla getirilen bu kimyasallara maruz kalma seviyemiz, organik olmayan ürünler yenerek bulunan pestisitlerden daha yüksek olabilir.

Evinizde ayakkabı kirleticileri olan tek kişi siz olmadığınız için, ziyaretçilere dokunmak biraz incelik gerektirecektir. Neyse ki, birçok profesyonel yüklenici, evlere giren servis personelinin koruyucu patik giymesini ister.

Misafirler geldiğinde, lütfen ayakkabılarını çıkarmalarını ve kapının yanında bir tabure veya bank gibi oturmaları için bir yer sağlamalarını isteyin. Ayakkabılar için uygun bir yer için portmantounuzun altına bir sepet veya ayakkabı rafı koymayı düşünün. Ziyaretçiler evinizde çıplak ayakla kalmamayı tercih ederse veya daha düşük sıcaklıklar bir faktörse, bir seçenek olarak temiz, tek beden terlik veya çorap sağlamak isteyebilirsiniz.

Sadece iç mekanlarda kullanılan temiz bir çift terlik veya parmak arası terlik üzerinde kaymanın, sıcaklığa ve kişisel konfor seviyenize bağlı olarak evinizde çıplak ayakla yürümeye tercih edildiğini görebilirsiniz. Ayakkabıları kapıda bırakmanın bir alternatifi onları dolabınıza taşımak olabilir. Ayakkabılarınızı taşıyorsanız, daha sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun.

Hem Sağlıklı Hem de Rahat

Sadece çıplak ayakla gidip evinizde rahatlamıyorsunuz; Onu yaşamak için daha temiz bir yer yapıyorsun. Günün sonunda ayakkabılarını çıkarmak hiç bu kadar iyi gelmemişti!


Bir yorum yazın


İçindekiler